Аффирмации - это короткие и четкие предложения, имеющие метафорический либо конкретный смысл, работа с которыми восстанавливает гармонию между вашим сердцем и умом.
У нас есть много различных техник работы с аффирмациями и мы можем индивидуально подобрать подходящие именно вам.
Это может очень помочь в достижении вами поставленных целей и в работе, и в личной жизни.
Если вам нравится читать мысли мудрых людей, вы обращаете внимание на то, как другие выражают свои мысли, иногда концентрируетесь в уме на каких-то фразах - то это точно практика, которая вам будет полезна.